跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水我国出色的跳水运动员有田亮，郭晶晶，吴敏霞等 跳水是指运动者在一定高度的器械上起跳，完成空中动作后，以入水为结束的一项水上技巧运动跳水运动一般可分为竞赛性跳水和非竞赛性跳水两大类。
第一位刘翔，110米跨栏项目的不世出之才刘翔不仅战胜了世界顶尖选手，更在巅峰时期创造了世界纪录其推动的“八步改七步”上栏技巧，为后人挑战极限提供了重要指引在亚洲乃至黄种人体育史上，刘翔的成就近乎无与伦比。
从小瘦削单薄的阿尔斯通没有出众的速度和弹跳，但他艺术家似的篮球灵感和天外来客般的运球技巧很早就名满纽约阿尔斯通十二岁时，教练开始手持摄像机跟随他出入我们已经知道速度力量协调性柔韧性灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力，那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢？就是动机和运动。
经常打篮球有什么好处 篇1 打篮球的诸多好处 1眼睛坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低 2颈部肩部脊椎经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎肩部的问题，正确的打球姿势要求背部。
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